Aktualności

Zaparcia co robić? - ratunek porady lekarzy

Wyobraźmy sobie najczarniejszy scenariusz wakacji. Mogłoby wyglądać to tak, że planujemy urlop cały rok, oczekujemy go z wytęsknieniem przez zimowe wakacje, odkładamy pieniądze, odmawiając oprócz tego sobie drobnych radości, wszystko po to, by móc zrelaksować się całkowicie na wymarzonych wakacjach nad Morzem Śródziemnym. Wyobrażamy sobie chwile rozkoszy na plaży, niesamowite posiłki i zabawę do samego rana pośród przystojnych urlopowiczów. Oczyma wyobraźni widzimy zazdrość w oczach koleżanek spoglądających na naszą czekoladową opaleniznę. Jednym słowem żyjemy wizją urlopu i kiedy wreszcie nadchodzi ten dzień, kiedy wysiadamy z samolotu, cieszymy się słońcem i pięknym widokiem, spożywamy wreszcie 1-wszy posiłek. a potem... no teraz. Potem lądujemy w hotelowej toalecie. Okazuje się, że miejscowa kuchnia nam nie służy i atakuje nas ostra biegunka. Upragniony urlop zmienia się w koszmar, nie posiada mowy o opalaniu, pochłanianiu miejscowych specjałów i zabawie do rana,nie ma mowy wręcz o wyjściu z pokoju. rozwolnienie może męczyć nas wręcz kilka dni, a wszak wiadomo, że nie oszczędzaliśmy poprzez cały rok po to, żeby zapłacić hotelowi za dni spędzone w toalecie. zwalczanie biegunki przebiega różnie, niektórym wystarczy jedna porcja leku, inni będą musieli zażywać go poprzez dłuższy czas. Istotne jest, żeby wyjeżdżając na wakacje zabezpieczyć się na wypadek choroby, szukanie leku w obcym państwie, w wypadku w której nie jesteśmy w stanie wyjść z pokoju, ma możliwość być kłopotliwe. Koniecznie musimy pamiętać także o tym, by po ustaniu objawów biegunki, uważać na to co i gdzie jemy. Dobrze jest dbać o to, żeby nie jeść w miejscach, które podejrzewamy, że nie zachowuje się w nich elementarnych zasad higieny. Jeżeli już będziemy uważać z całą pewnością nasze wakacje przebiegną bez dalszych zakłóceń. Jeżeli już natomiast biegunka się przedłuża, jeżeli pojawia się co jakiś czas przez okres kilku tygodni, a kiedy jej nie posiada ukazują się zaparcia, powinnaś się udać do lekarza, bo możliwe, że cierpimy na zespół jelita drażliwego .